時間：20110821
人員：騎樂車隊約30名，參賽共約6300多名
里程：53.5Km // 總爬昇：2875M // 均氣溫：20.1°C // 天氣：晴
路線：埔里地里中心碑、霧社、清境、翠峰、鳶峰、昆陽、武嶺
略記：
0130 警察總局前與騎樂車隊 會合
0240 抵埔里，各自準備與整車(0K/480M)
0320 先至出發點等候，以免太晚出發
0507 拱門放行點正式出發
0608 抵霧社仁愛分局
0709 抵清境7-11富嘉門市
0745 抵翠峰停車場
0755 八卦團何大幫忙補給
0916 抵終點武嶺(53.5K/3275M)
航跡檔如下(at Ride with GPS)、或(at Garmin Connect)
首先感謝01網友提供照片，當然，接下來看圖說故事啦…不照路線順序^^~~~
攻擊出發前… 順天叔可是第一次參與自我挑戰的賽事哦~~~讚啦^^
左圖會不會是在翠峰停車場的小下坡呢!?記得我當時在找我們隨隊的補給車，但卻沒看著，又不想下去大會補給站，還好再往上騎了一會兒後，遇到沿路來來回回的何大幫忙補給…感恩哩!! 右圖好像還在清境附近吧!!?
哲緯 vs 順天 帥帥照~
這一定是在7-11富嘉門市前後…
翠峰海拔標牌 前
看到黃色的安全護島片就知道這一定是在鳶峰、或昆陽路段了....
後方的天際、山巒…即是往昆陽的艱困的髮夾彎路段吧!!
阿本兄…不好意思，騎樂車隊的其它眾車友，我不太會找大家照片，阿本是我較易認出的…呵呵^_^
表情…看得出邊拉筋且騎…是很痛苦的事吧~~
再一髮夾彎~~唉…從霧社隱約的小小抽筋，到鳶峰後的連續抽筋，搞死我了…看我右腳跟已掉下去就可以知道，我騎得多痛苦了.....只是這次我實在不甘心下馬牽車休息，一面放慢強度、一面拉拉筋…緩和抽筋之苦~
昆陽到囉~~~ 這二張 V4 拍的…感謝…但請見諒 當時我沒看到你…嘻^^
此時，花費快四個小時了，後方的汽車已漸漸駛上來了~ 等會兒是免不了「塞」車…
終點__武嶺 我終於又上來啦^^^
肚子好餓…領完獎牌&證書後，隨即向大會丫妹仔，要了香蕉麵包止飢先…順便看了看自己的完賽時間…哈哈…與上週練騎的時間相去不遠，但可喜的是，已接近四小時了，想想，若不是受抽筋所苦，或許就破4了…呵呵…也不能想太多啦，畢竟「抽筋」也是比賽的一部分…只能說自己騎不夠導致肌力不足，二來應該是太依賴 Amino BCAA了，也才注意到，「鈉」補充不足… 這都是原因吧~~
劃破合歡山群峰的美麗天堂路~~~ 忍不住地 多看幾眼~~~ 遠觀，還真難看出它的陡度呢!
看著武嶺小亭、及NS背板還滿多人在照相的…我實在沒啥動力再上去排隊，算了，穿上風衣滑回翠峰休息吧~~ 此時在昆陽的大小車輛真多，而仍在計時中的車友們，卻如潮水繼續湧上來，可想而知結果就是「塞」~~~~~
下坡時，用了手機照了幾張昆陽段的髮夾彎 及 打拚中的車友們
尋找相片時，陽剛味重了點，當然，硬邦邦福利社來囉~…欣賞一下女車友們的英姿~意思意思…4張就好~~ 與武嶺美景一樣，美不勝收呀~
V4 幫順天叔 拍照… (謎之音：還有空下車拍照…天堂路就在眼前耶~~)
順天叔也完賽啦…~~~
回到翠峰休息時，順天叔趕緊將成績~~ 成就感 給拍下來作紀念~~
阿本兄…正在清點完賽人數中~~
順天叔：「就是為了這枚 百年 紀念獎牌啦…」實在太感動了~~~
其實我們都知道，上面一定是塞車，但沒想到會等到下午二點~~~ 呀呀^^^ 只好玩手機的玩手機，我們就亂亂拍照…在翠峰趴趴看…
我受不了啦…睡一下先~~
這台貨車上車架…我只能說厲害…根本就是專門玩單車用的嘛~~~
大家都到齊後，從清境又塞了近三小時才回到埔里，本來的中餐變成晚餐啦^^^
感謝騎樂車隊的會長 謝大哥 等人的安排與幫忙… 讓我們來回無虞，還有得吃有的玩~~~ 感恩^^
我與順天叔的英雄狀~~，而這次的獎牌 還鍍玫瑰K金的哩^^^ 讚喲^^
官網成績連結
這次完賽成績是4:08分多，分組排名76，總排名379… 與去年的成績相比是足足進步 1小時二十分，今日與去年一樣抽筋，但我堅持不下車，靠著放慢速度邊拉筋，來緩和渡過，可能是自己下意識地催促成績要好點吧，手段狠了些，目的也達到了，那犧性的是?? 當然是回到家的晚上，雙腿是酸痛到不行，上下樓梯是舉步維艱呀...。 但一切平安，就都值得了~~
其實早在抵霧社時，我的小腿就在抗議了(劃圓劃太重了嗎?)，抵達清境小七時，變成大腿四頭肌輪流搞我，但真的不想下車休息呀! 不甘心才騎多遠而已，就下車呀!!! 一面拍打著大腿，一面對它心戰喊話，希望它爭氣點…果不其然，這招竟然奏效，梅峰、翠峰這一段竟都沒事耶，直到要到鳶峰前時，可能它睡飽了，吵著要吃奶奶了，又起床來搞我了…哇靠，就這樣搞到終點啦~~ 過拱門後，我趕緊向小姐說，我抽筋無法脫卡，小姐一前一後將我扶住，還有一位工作人員向前幫我噴肌樂哩…那一幕真是揪感心耶~~~ 嘻^_^
說到此，每每的武嶺賽，都會令我回想起，第一次花了九個多小時，才騎上武嶺，那是三年前的事了，當時還想說要六小時攀上的哩…真是慘烈而美好的回憶呀!!!!
雖說賽前一週與伯宣、勇丫有來練騎，也更詳盡了解全程的約略距離與配速，預測也是在4小時半上下，今天因比賽所以強度稍拉高了點，成績逼近4小時整，真的進步不少耶 ^^ 呵呵^_^ ....但不可推卸的是，抽筋的事，每次來必定發生，目前為止，共來武嶺四次，只有與聯合車隊武嶺行，那次僅微微小抽筋外，其餘這三次都是抽很大呀~~~~武嶺呀武嶺…你真是令我又愛又恨啊@@@@@
如同先前所談的…鈉與電解質補充不足(坦白說，我還在想真的不足嗎?)，但練得少，肌力不夠，這絕對是事實~ 還有，可以光明正大的說，體重過重，也是一個原因吧，哈哈~~
最後，也是最重要的…我得向騎樂車隊的會長謝大哥、阿本、賢哥、阮大等車友及眷屬，說聲感謝!! 雖然準備的補給車在出發後就拋錨了，而無法補給，但真的得謝謝大家安排接送與幫忙… 另外，也得向我們八卦團何大說聲感恩，你沿路來來回回地溫馨問候與幫忙補給，也令我充滿希望地往上衝^^^ 也感謝我的 Giant TCR SL2 你任勞任怨地苦守職責，沒漏氣…~~~ 期待明年再會啦^^^ 永不放棄...
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