時間：20101224、26
地點：
人物：滾筒訓練台
略記：
先前無論對固定式或滾筒式的單車練習台，總是興趣缺缺，因為只要出門騎車即可呀，加上家中已有一台為 Mami 準備的 X-bike 健身車了，實在不需要多個器材來佔空間了，但這一陣子忙著瘦身，說好聽是減點肥(其實體重也沒變)，但實則是為維持體能，所以常騎著公路車出門，能出門動動，這樣當然很好，重點是這幾天，天氣一冷，常常鬧鐘是叫不醒的，窩在棉被裡還比較舒服哩，唉呀~ 怎麼可以呢!
正在苦思要用毅志力來撐住之際，某天恰好榮哥在為他女兒架個固定式練習台，給她練騎使用，我上去試騎看看，嗯…還不錯，這或許是壞天氣時的訓練好物，但稍嫌單調乏味，我擔心如將這放家裡，相信不久，它就自動跑去角落邊玩砂了，那…倒還不如踩踩 Mami 的 X-bike。
之後，隨意在 01 上看車友們分享練習台經驗時，那個資深車友「大冬瓜」兄冷不防地在臉書裡 po 上他的滾筒練習短片，看完他的影音，有被電到…很真實且須技巧，這樣應該不單調了吧~!(PS：大家都說 01 是敗家天堂，試問，那冬瓜大呢? 啊~他好恐怖呀 ^_^ 嘻嘻，瓜大，開玩笑的啦~你 po 的很好~偶小朋友也跑得很開心…泣~)
So…總結各家好手對滾筒式的心得與好處是：一、補足因沒時間、壞天氣無法練習的缺憾。二、最真實的騎乘感受，訓練平衡、轉速、節奏、劃圓、滾動感與體能。三、室內騎乘，數分鐘即揮汗如雨，充分消耗熱量，這是我最想要的。
好啦…決定就是滾筒來我家了，要選哪一牌呢? 稍在網路上 Survey 後，原本中意國外 E 牌的，但與台製相比，台製品質並不會太差，且有價格優勢，而另有網友們亦使用台製品，評價也高，剛好八卦團的志昌兄這幾天入手一台鋁製滾筒，有他的入門介紹撐腰後，沒想太多，就直接在 P 家網購中心置入這一台「MIT鋁製滾筒訓練台」啦!! (4.39K)
鋁製滾筒的優點(官方版)：
1.台製外銷美國名品
2.大軸承、粗軸心、平台式滾筒訓練台
3.噪音小、壽命長
4.折疊收納，不佔空間。
5.義大利進口同步傳動繩，非一般橡膠繩，不易斷裂
6.鐵管底座耐重力可達120公斤，不易凹陷變形
7.可調整式滾筒，小摺也可使用
成品展開尺寸是129.3*46.6*114.5cm，重量約 9.7kg，摺疊起來的尺寸是71.5*23*52cm
而為何國外的單車訓練台比較分析網，大都推薦鋁製滾筒+鐵架訓練台？(官方回答)
1.鋁製滾筒會比較好騎乘，因為較沒有滾動變形的問題。
2.鋁製滾筒的聲音比塑膠滾筒小聲，不過頻率稍為高一點，塑膠滾筒比較 容易產生共振的噪音。
3.同樣是鋁製滾筒，選擇滾筒軸承較大，滾動聲音較小，使用壽命較長。
4.滾筒訓練台的結構基座製造，一般分為電鍍鋁管與烤漆鐵管，基本的承重耐用度會有很大差異，賣場上某些商品爲降低生產成本使用較輕薄電鍍鋁管，買家應審慎比較選購。
這樣也算是開箱嗎!!??
不囉嗦，馬上於床墊邊與衣櫃旁的中間試騎，想說這樣夠安全了吧…切…結果，還沒轉個五圈就跌了四腳朝天，忘了幾次了，但還好…當晚終於入門上手啦，當然現在每次剛騎時還是會害怕，總是先扶著，等騎順後再將手放置把手處，入手二天後，順天叔也心動的 call 大伙來試用我的新玩具，於榮哥店前展開試用服務，忘了幫大家拍照，等想到時主角就是順天叔啦…你最棒了~騎得真好…嘻^^
啊…不就一個人過來纏扶一下~~ 哈~每個人都躲遠遠的… (因為大家都想看你出糗) ^_^ 呵呵
沒騎過，真的會怕怕的…需要大伙在旁協助一下。
現在終於知道為何小時候初學騎單車，是那麼困難的一件事了吧 @@@@@
很不錯喲 ~~ 終於放手騎啦…
以下是請 Mami 趁我還沒滑倒出糗前，幫我錄下的影片…哈哈哈
滾筒真的是須要勤加練習的，一開始的幾次練習，每個人都會很怕滑倒，因為平衡感還沒抓住，等練習一段時間後，速度一上來，就易上手，且越來越順，就像冬瓜大一樣，可以一面上卡騎 一面放手喝水，甚至吃泡麵了~~~哈哈… 真是厲害… 不知那一天，我也可以放手…呀呀!!
12/29 update：今晚給它上卡踏了…還可以，也有試著抽車，哇! 太恐怖了…這就留給勇仔去試吧~~!! 為防止像前二天一樣，汗水滴得滿地都是，也準備了三個棉被夾，三點定位夾條毛巾，效果不錯，才25元解決這個問題，實在很難想像原廠賣的汗水帶怎麼都要價近一張小朋友哩!?
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